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¿Cómo afrontar el acoso laboral?

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¡Buenas tardes, blogueros! 👋 Esperamos que hayáis tenido un bonito fin de semana y que hayáis descansado. Nosotros estamos una semana más aquí y, para empezar, os traemos algunas técnicas que te pueden ayudar si estás sufriendo acoso laboral o tienes a alguien cercano que lo está sufriendo.  Sabemos que afrontar el mobbing requiere un enfoque bien estructurado que incluya las medidas organizacionales y las individuales. Para ello tenemos una mini guía que esperamos que os pueda ayudar: El primer paso es  reconocer el acoso laboral . Esto lo haremos a través de:  Identificación : Debemos saber qué es el acoso laboral , incluyendo los comportamientos que se estén dando y que afecte negativamente al entorno de trabajo. Documentación : Debemos tener un registro detallado de todos los incidentes que se hayan dado durante el hostigamiento, con fechas, lugares, personas que hayan sido testigos y todos los detalles.  El segundo paso es tomar acción inmediata y para ello ...

Protección legal y sanciones

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Hola blogueros 👋 , Tenemos un segundo post para este magnífico puente de la segunda Pascua, la protección legal consecuencias y sanciones del acoso laboral. Para hablar de protección legal debemos ver el Marco legal en España, en él podemos ver que existe una pluralidad de normas a las que el trabajador que sufre acoso laboral puede acogerse. Desde el Estatuto de los Trabajadores , hasta la Ley 15/2022 integral para la igualdad de trato y no discriminación, pasando por la ley 3/2007 . No obstante, la principal dificultad a la que se enfrenta el trabajador que sufre acoso laboral, suele estribar en reunir las pruebas necesarias para demostrar que está siendo víctima del mismo Consecuencias laborales y/o sanciones Desde un punto de vista laboral, el trabajador que sufre acoso en el trabajo puede solicitar: Iniciar un protocolo frente al acoso en el ámbito laboral. Solicitar la intervención de la Inspección de trabajo. Demandar a la empresa y solicitar; La extinción del contrato ...

Servicio de prevención ajena y servicio de prevención propio como contratarlo

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Hola blogueros 👋 , Hoy os traemos un  post, en el que hablaremos del servicio de prevención del mobbing. Pero antes de hablar del servicio debemos hacernos la siguiente pregunta: ¿Es obligatorio que las empresas dispongan de un protocolo de actuación en caso de acoso laboral? La respuesta es sí, independientemente del número de trabajadores, y si desarrollas tu actividad como autónomo o persona jurídica. Este protocolo es una herramienta que recoge medidas preventivas y de denuncia para evitar y erradicar situaciones de acoso o mobbing en la empresa. No existe un único sistema válido de organización de la prevención, ya que dependerá de cómo esté organizada la empresa. El modelo más eficaz en cada caso es aquel que se integre plenamente a la propia organización, logrando que todos, asuman las responsabilidades que tienen en la materia. Por tanto, no se trata de desarrollar una estructura paralela, sino todo lo contrario, se trata de adaptar la organización preventi...

Estadísticas del acoso laboral

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Hola blogueros 👋 , En el día de hoy os traemos un post diferente, en el cual os ofreceremos unas estadísticas del acoso laboral. Esto se nos ha ocurrido a raíz de vuestros comentarios en el post ¿Qué colectivos sufren mobbing? Pues bien, si nos fijamos en los datos recogidos durante el año 2022, los datos no son muy reveladores, ya que según los datos expuestos por los sindicatos mayoritarios , la tasa de acoso laboral es del 15%. A pesar de que nos puede parecer baja, la media estimada en la Unión Europea es del 9% . De manera que por lo que vemos queda mucho trabajo por hacer. Si nos fijamos en los datos de los colectivos que sufren mobbing vemos que las mujeres representan el 72,1% de los casos reportados en el año 2022. Lo mismo ocurre si nos fijamos en la población con diversidad funcional , el 3,9% de los hombres afirma haber sufrido alguna vez acoso laboral, pero en el caso de las mujeres estaríamos hablando de un 9,4%. Por otra parte, otras formas de acoso labo...

Ciberacoso laboral. Nuevas tecnologías

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¡Bienvenidos de nuevo chicos y chicas 👋! Hoy os traemos un nuevo post, en la entrada de hoy queremos explicaros algo un poco diferente a lo que hemos visto hasta ahora, y es que queremos hablaros del ciberacoso laboral ( en inglés network mobbing ). Y nos preguntaréis ¿Qué es eso? Tranquilo que en este post te lo explicamos. El ciberacoso laboral es un modo de violencia, es un modo de violencia en el lugar de trabajo relativamente reciente y del que poco se conoce todavía. Los constantes desarrollos tecnológicos han irrumpido desde hace muchos años en las empresas, y es que las herramientas digitales (videoconferencias, grupos de WhatsApp o correos electrónicos) se han convertido en un elemento clave en el entorno laboral. Hay que destacar, que la pandemia que vivimos durante el año 2020 provocó un incremento del uso de las tecnologías, como teléfonos, correo electrónicos, móviles, redes sociales, blogs, webs, etc. dentro del contexto laboral. El hecho de que las empresas implemen...

Cómo conseguir la baja por acoso laboral

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¡Bienvenidos de nuevo chicos y chicas 👋! En el post de hoy queremos hablar sobre como poder conseguir una baja laboral cuando se está en una situación de acoso laboral, y esta no se soluciona. En el supuesto que la situación de acoso se vuelva cada vez más seria, podemos solicitar un informe médico de baja. Este se puede pedir tanto en la mutua, en la seguridad social como en cualquier otro tipo de entidad. Pero está baja, no te la darán por arte de magia, sino que has de explicar con todo detalle , cuáles son los síntomas que sufres, por ejemplo, insomnio, pesadillas, estrés, depresión, etc. También deberás de explicar cuáles son las consecuencias que estás teniendo, como podría ser estrés postraumático, alteración del apetito, etc. Y cuáles son aquellas situaciones que se sufren, como podrían ser insultos, sobrecarga, faltas de respeto, aislamiento laboral, amenazas y burlas, exceso de trabajo, quitarle trabajo, etc. Desde hace poco, los tribunales consideran que el acoso labora...

MOBBING Y ESTRÉS LABORAL

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¡Hola blogueros! 👋 Tal y como os avanzamos el martes en nuestra publicación sobre cómo detectar el acoso laboral , hoy hablaremos de las diferencias entre el mobbing y el estrés laboral ya que muchas personas tienden a confundirlo.  El acoso laboral y el estrés laboral, como bien sabemos, son dos cosas distintas que, en ocasiones, pueden estar relacionadas.  El mobbing   es una forma de abuso psicológico en el lugar de trabajo que se caracteriza por comportamientos intimidatorios, humillantes y hostiles dirigidos de forma repetida hacia un empleado por parte de sus compañeros, del rango que sea.  En cambio, el estrés laboral es la respuesta física y emocional que siente la persona cuando las tareas encomendadas generan una sobrecarga de trabajo. Éste es una reacción normal a situaciones desafiantes en el trabajo pero cuando se vuelve crónico o abrumador, puede tener efectos negativos en la salud y el desempeño laboral.  Estas serían las definiciones pero una d...